Samedi 16 nov. à 10h30 -> Atelier Enfants “Méditer et créer”

“Méditer & Créer”

Confiance en soi pour les enfants de 6 à 11 ans

Cet atelier s’adresse aux enfants âgés de 6 à 11 ans.

L’atelier “Méditer & Créer” propose aux enfants un lieu ressources et une sensibilisation à la Méditation de Pleine Conscience, le Yoga et l’Art-thérapie dont les programmes ont été élaborés spécifiquement pour eux, des outils ludiques pour identifier et reconnaître ses qualités et compétences et mieux appréhender les situations sources de stress.

Ils seront à même de réutiliser au quotidien ces techniques psychocorporelles : Programme de Méditation de Pleine Conscience élaboré spécifiquement pour les et puiser en lui sa force intérieure

 

Samedi 16 nov. - Module 1
de 10h30 à 12h
Mardi 26 nov. - Module 2
de 17h30 à 19h

20€

La Séance