Mardi 10 déc. à 19h -> Réunion d’information “Mince Alors”

Les professionnelles de santé et de bien-être à l’origine du projet seront présentes pour accueillir les personnes en situation de surpoids ou d’obésité afin d’échanger sur leurs besoins et leurs attentes en terme d’accompagnement de groupe.

Sera évoquée la mise en place d’un programme centré sur la bienveillance, la connaissance de soi, l’expression de ses émotions et l’apport de sources théoriques et d’outils reconnus.

Les ateliers en groupe offrent un espace privilégié pour développer la pratique de la pleine conscience et du processus créatif, qui contribuent au développement de l’équilibre nutritionnel, corporel et émotionnel.