Vendredi 30 janv. à 10h -> Ajustement Postural
Ajustement postural
Les « Taisô », exercices d’ajustement postural propres à Imoto Seitaï, utilisent les mécanismes du corps pour se concentrer un court instant sur une zone précise et lui permettre de se détendre, par réflexe. Ils agissent sur les conditions physiques et morales de chacun et selon ses propres besoins.
Vendredi 6 fév.
10h - 11h
Vendred 13 fev.
10h - 11h
Vendredi 27 mars
10h - 11h
25€ le cours d'1h
200€ les 10 cours à réserver selon votre choix
Autres informations & Conditions
Le seitaï se pratique au sol sur un « futon », habillé d’une tenue confortable : pantalon souple, chemise ou t-shirt à manches longues
Précédents ateliers : 8 ateliers en 2024 et 8 atelier en 2023