Cours réguliers 2026 – 2027
Les cours sont proposés à un rythme hebdomadaire, bimensuel ou mensuel tout au long de l’année. Voici quelques exemples de cours : Yoga, Nirvana, Gym douce, Barre au sol, Qoya, et Imoto Seitaï.
Ces cours se déroulent au Centre Nouvelle France du Chesnay-Rocquencourt (78) tout au long de l’année et sur inscription auprès des professionnels.
Les couleurs indique à la salle du cours : LOTUS & NYMPHÉA
Les intervenants
Frédérique, , Ariane au 06 75 14 36 93, Vanessa, Olivier, Marie-Paule.
lundi
12h – 13h15
Nirvana® Fitness
Frédérique
18h15 – 19h15
Gym Douce
Marie-Paule
19h – 20h
Hatha Yoga
Frédérique
19h30 – 20h30
Barre au sol
Ariane
mardi
19h30 – 20h45
Nirvana® Fitness
Frédérique
mercredi
jeudi
19h – 20h15
Nirvana Fitness
Frédérique
vendredi
10h – 11h
Imoto Seitaï
Olivier
18h45 – 20h
Nirvana Fitness
Frédérique
samedi
11h – 12h15
Nirvana® Fitness
Frédérique
dimanche
1 fois par mois
18h-19h
Bain de Gong
Marie-Paule
1 fois par mois
20h – 22h
Cercle de femmes
Eve