✿ Nolwenn Komites
Art-thérapeute
Qui suis-je ?
Art-thérapeute et diplômée d’une Licence en Art-plastiques à la Sorbonne, j’accompagne les femmes qui traversent des transitions de vie générant des ressentis inconfortables ou déstabilisants (Grossesse “Mon Carnet de Grossesse Sacrée”; Deuil; Séparation; Perte d’emploi; Burn-out; Gestion des émotions…).
J’accueille en séance individuelle ou en ateliers de groupe. Aucune compétence en art n’est nécessaire.
Contactez-moi pour toutes informations complémentaires.
Mes pratiques
Art-Thérapie
Grâce à des exercices d’arts-plastiques, je vous aide à exprimer vos émotions et à créer des images symboliques qui soutiendront votre psyché en vue d’une transformation et d’un Mieux-être. Ainsi, au détour d’un collage ou d’un dessin, vous prendrez de la hauteur par rapport à une problématique, adopterez une posture de témoin, trouverez une solution graphique puis, votre subconscient fera le reste pour que vous cheminiez sur la bonne voie dans votre vie concrète.
Ce que vous apporte Nolwenn
Les Bénéfices du Nirvana
L’Art-thérapie permet de :
- Favoriser une meilleure gestion du stress et des émotions
- Gagner en estime et en confiance en soi
- Traverser des épreuves de vie déstabilisantes
- Améliorer sa relation et sa communication avec les autres
- Approfondir la connaissance de soi et son développement personnel
- Se reconnecter à ses valeurs et à son intuition
- Favoriser une meilleure cohésion de groupe …
Séance
J’accompagne chaque cliente sur un parcours de 8 séances d’une durée d’ 1h/1h30.
La première séance nous permet de faire connaissance et de mettre à jour vos objectifs en fonction de votre problématique ou de votre état d’être.
Les 6 séances suivantes sont dédiées à la création : après un bref échange et quelques respirations relaxantes pour entrer dans un état d’être propice au “lâcher-prise”, je vous propose étape par étape des invitations créatives.
Puis, à l’issue de ce temps, nous échangeons sur les ressentis que vous avez vécus lors de la séance. C’est souvent à ce moment que les prises de conscience émergent. Chaque séance me permet d’adapter un exercice personnalisé pour la séance suivante.
La dernière séance permet de faire le bilan de votre processus créatif et d’observer l’évolution de vos objectifs.
Pour les ateliers de groupe, je privilégie les petits groupes de maximum 8 personnes.
Chaque proposition d’atelier est en lien avec un thème bien spécifique comme par exemple : “Mon Carnet de Grossesse Sacrée” copyright Nolwenn Komites ou “Carnet de Deuil” copyright N.Hanot.
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à consulter mon site internet.
Tarifs
Séance individuelle - 1h/1h30
Séance de groupe - 1h30/3h
Petits groupes de maximum 8 personne