À partir du mois de juin, Morgane Valadié vous propose 2 cours récurrents de Yoga Vinyasa.

• le lundi à 20h30
• le mercredi à 19h30

Le Yoga Vinyasa est une pratique de yoga dynamique et accessible, ouvert à tous les niveaux.
On enchaîne les postures de façon fluide et rythmée, guidées par la respiration, pour créer du mouvement, de l’énergie et de la connexion au corps.
Chaque séance est un moment pour bouger avec présence, relâcher les tensions et retrouver son énergie vitale