Prochainement -> Atelier Sophrologie DUO Parent/Enfant

Apprivoiser ses peurs en douceur pour parents enfants (4 à 8 ans) en DUO

Cet atelier est conçu spécialement pour aider les parents et les enfants à apprivoiser leurs peurs avec douceur.

Nous apprendrons :

• à exprimer nos peurs pour qu’elles occupent moins d’espace
• à évacuer les tensions corporelles et mentales grâce à des exercices ludiques de relaxation dynamique
• à prendre du recul par rapport à nos angoisses grâce au jeu
• à créer des outils pour accompagner l’enfant au quotidien.

Créez du lien avec votre enfant, c’est essentiel !