Dimanche 7 juin à 17h -> hatha yoga et voyage sonore

Et si vous vous offriez une pause rien que pour vous?

2 heures pour ralentir, respirer et vous reconnecter.

Au programme
– hatha yoga doux avec Frédérique
– travail du souffle
– voyage sonore enveloppant avec Sophie

Une approche holistique pour harmoniser le corps, l’esprit et le coeur.

Un moment cocooning, accessible tous niveaux, pour relâcher les tensions et retrouver l’équilibre intérieur.

Places limitées, inscription obligatoire.