Cours réguliers tout au long de l’année
Les cours sont proposés à un rythme hebdomadaire, bimensuel ou mensuel tout au long de l’année. Voici quelques exemples de cours : Yoga, Nirvana, Gym, Barre au sol, Qoya, Pilates et Imoto Seitaï.
Ces cours se déroulent au Centre Nouvelle France du Chesnay-Rocquencourt (78) tout au long de l’année et sur inscription auprès des professionnels.
Les couleurs indique à la salle du cours : LOTUS & NYMPHÉA
Les intervenants
Frédérique, Louise, Jessica, Ariane au 06 75 14 36 93, Vanessa, Nathalie, Olivier, Marie-Paule au 06 75 61 24 13 Sophie au 06 61 02 43 06
lundi
11h30 – 12h45
Nirvana® Fitness
Frédérique
12h30 – 13h30
Yoga Vinyasa
Louise
18h15 – 19h15
Gym Douce
Ariane
19h – 20h
Hatha Yoga
Frédérique
19h15 – 20h15
Barre au sol
Ariane
mardi
19h30 – 20h45
Nirvana® Fitness
Frédérique
19h30 – 21h
Yoga Kundalini
Jessica
mercredi
17h30 ou 19h
Bain de Gong
Marie-Paule
19h – 20h
Pilates
Sophie
jeudi
19h15 – 20h15
Barre au sol
Arianne
20h30 – 21h30
Yoga Vinyasa
Louise
vendredi
1 fois par mois
10h30 – 12h
Imoto Seitaï
Olivier
Jusque fin mars
19h30 – 21h
Danse libre
Nathalie G.
18h30 – 19h45
Nirvana® Fitness
Frédérique
samedi
11h – 12h15
Nirvana® Fitness
Frédérique
dimanche
2 fois par mois
17h15 – 18h45
Qoya
Vanessa
1 fois par mois
11h30 – 12h30
Yoga du rire
Nathalie
1 fois par mois
10h – 11h30
Sophro Nirvana®
Nathalie
1 fois par mois
17h-18h
Bain de Gong
Marie-Paule